斉藤一人　一日一語　１２月29日

心の汚れを落とせば、自分が変わる

自分が変われば周りも変わる

あなたに対する世間だって

間違いなく変わる

家で掃除するように、心のお掃除をしてごらん。

いらない感情、イヤな思いは捨てて、自分を大事にして愛してあげるんだよ。

自分を責めたり、反省したり、後悔したり、そんな必要ない。

自分の気持ちに寄り添って、わかってあげる。

そして、好きなこと、やりたいことを、誰にも遠慮せずにやることで、すべてが変わるよ。