斎藤一人「一日一話」４月１７日

悩み解消

大袈裟に考えない。

昔から心配症んばのですが、先のことを考え過ぎてしまったときは、「大袈裟に考えない」というという言霊を言い続けています。本当に不思議なのですが、言い続けていると不安がスーっと抜けていきます。（笑）。また、不安にかられたときは、この言霊を言えばいいという安心感も産まれてきたためか、心配症自体がなくなってきています。