斎藤一人　幸せの言葉

自分を愛して、自分を尊重すればいいんです。

「自分って、偉いよな」と、思えればいいんです

自分を尊重してください。自分を愛して、自分を尊重すればいいんです。

自分で自分を尊重できない理由は、たったひとつ。

あなたが完璧主義者だから。

人間は完璧じゃないんです。

だから、いろいろなことが、完璧にできなくていい。

完璧じゃないあなたが、完璧になる努力をしちゃダメ。

「自分って能力やなんかも大してないのに、よくこれだけ頑張ってよな」とか、

「自分って、偉いよな」

と、思えばいいんです。