斉藤一人　一日一語　５月１３日

「自分をゆるします」と

言ってみてください

人をゆるせないようになるから

驚くかもしれないけど、多くの人が自分をゆるせないでいます。

「間違いをする自分がゆるせない」「いいことがあっても素直には喜べない自分がゆるせない」「人を愛せない自分がゆるせない」

こんなふうに自分がゆるせないときは、「自分をゆるします」って言ってください。

ゆるせるまで何度でもね。何度言おうと、心のコリが取れてくれるんだよ。

自分をゆるせるようになると、不思議だよ。他人もゆるせるようになるから。