斉藤一人　一日一語　４月２７日

ホントの自分で生きると幸せ

ホントの自分で生きないと

自分を殺しているのと同じ

ずぅーっと、私は他人軸で生きてきた。自分は二の次で、他人の顔色ばかりうかがいながら、生きていた。

そんな生活が、しんどいと感じた。自分に正直に生きようと思った。楽しんでできることを見つけた。

自分をほめることにした。肩の力を抜いて歩くことにした。

空の青さ、鳥のさえずり、セミの鳴き声、すべてが、新鮮に感じられた。

毎日が楽しくなった。生きていることに感謝できる。そして私は、自分軸を取り戻した。