ミナミAアシュタール
素直なコミュニケーション
こんにちはこうしてお話しできることに感謝します。
話をしてください。
あなたがどう思っているか、どうしたいのかを‥
人とのすれ違いは話をしてないからです。
あなたがあなたの思いで相手を推し量り相手はきっとこう思っているに違いない…
と思い込み、その思い込みで相手に対してアクションを起こしてしまう。
相手の人もあなたがどう考えているのかあなたに確認することなく、
その人の思い込みであなたに対してアクションをする。
こうしてボタンの掛け違いが起きて来てうまくコミュニケーションが
取れなくなってしまうのです。
ちょっと思い込みを横において相手に聞いていみてください。
そして素直なあなたの気持ち、考えを話してみてください。
例えば、”ホントにあなたてっば…”
という言葉を相手の人が言ったとします。
あなたが日ごろから、その人があなたのことを嫌い低く見ていると思ってたとします。
そうするとあなたの思い込みからまた自分を馬鹿にしている‥と判断し
そこから怒りが湧いてきて相手との距離が離れてしまうこともあるのです。
もし同じことを言われてもあなたがその相手に対して好感を持っていたとしたら
”ホントにあなたってば…”も
”ほんとにぃ~、あなたてっばぁ~^^”
という風にも聞こえるわけです(笑)
(言葉にするとニュアンスを表現するのが難しいですね)
このように聞こえるとあなたは怒りを感じることなくちょっとくすぐったいような
気持ちになりその人との距離も縮まるのではないでしょうか?
同じ言葉であっても、あなたがどうとらえるか‥
で、ずいぶん違ってきます。
そして、その言葉が嫌ならば、
ただその言葉は嫌なので私には使わないでください‥
と冷静に話してください(感情に訴えるとまた違うところで
行き違いになりますのでそこは気おつけてくださいね)
あなたが、その人に嫌わている‥
と思っていも ちゃんと向き合ってあなたの素直な気持ち、
考えを話してみればそれは大きな誤解で反対にあなたのことが好きだから
照れ隠しちょっとつんけんしてみた‥
ということが分かるかもしれませんよ(笑)
人との関係をスムーズしたいと思うならばとにかっくあなたの思い、
気持ちを素直に話してください。
こういえばこの人はこう思ってくれるだろうから、これは言えない‥
などと自分の中で勝手に答えを出してしまうことはボタンのかけ違いのもとになります。
素直にあなたの思い、気持ちを表現してください。
そうすれば人の関係はとてもスムーズなものになります。
関係が上手くいかないのは、ほとんどの場合がこの正直なコミュニケーションが
取れてないからなのです。
あなたに愛をこめてお伝えします。