アシュタールからのメッセージ１３０

ミナミAアシュタール

五次元を思い出すために

こんにちはこうしてお話しできることに感謝します。

なるべく波動を軽く保つようにしてくださいあなたのまわりは、あなたの波動をを粗くするようなものであふれています。

それは意図的に行われています。

社会の制度（教育、仕事環境、など）

食品などに入っている化学薬品などの添加物、

ワクチンなどの医療薬品、

また空気を汚すためにたくさんのかが薬品などがばらばらまかれたりしていることを知ってください。

これらは、あなたの波動を３次元的領域に閉じ込めておくためのものです。

あなたの波動が軽くなり５次元領域のことを思い出されては困る存在がいるということももうご存じだと思います。

（しかし、そのような存在が良いのか悪いとか判断はしないでください。

それは、ただ考え方が違うだけのことですからその存在達に対して怒りなどのを持つと同じ土俵に乗ることになり波動が粗くなってしまいますので

そこは気をつけて下さい。）

ただそういう存在がいて何をしようとしているのかさえわかればそこから離れることが出来ます。

簡単なことです‥

波動を軽く保つようにすることを意図すればいいだけのことです。

これは、何を食べてはいけない‥

これをしてはいけない‥ということではありません。

そんなことをしていては、今のあなたの社会では生きることがとても難しくなることは分かっています。

食べ物も食べなければいけないし空気も吸わなければいけないですから

添加物が入ってるから絶対に食べていけない‥

というようにあまりにも神経質に考えてしまうと反対に、そこにフォーカスすることになってしましまい影響を受けやすくなります。

そうではなく何を食べても良いんです。

（何も知らないで添加物入りの食品を食べているのと知っていはいるけど仕方がないので最低限にしましょうと思って食べているのでは選択肢が違ってきますので知っているということ大切です。）

波動を軽く保っていることが出来れば粗く思い波動に影響されにくくなりますから‥

軽い波動出れば、粗い思い波動と共振しなくなり影響されにくくなるのです。

分かりますか？

ですから波動を軽く保つように意図していてください。

とはいっても思い波動に引っ張られることはあると思います。

それには、あなたは身体を持っていますのでは体力を落とさないように気をつけて下さい。

休息を十分にとって、疲れを感じた時はなるべく横になるようにしてください。

体力が落ちると粗く思い波動に共振しやすくなってしまいます。

そして、なんだか身体重い、気持ちが晴れない…

など、波動が粗くなっているような気がす時はなるべく自然の太陽の光を浴び木々、海などの自然のエネルギーを取り込むようにしみてください。

しかし、それでも時間もないし第一そんな場所もない…っていうときは、

写真を見るだけでもずいぶん違ってきます。

より良いのは、あなたが実際に行った（あなたがとても気持ちが良いと思った場所）の写真（記憶）を使うことです。その時に感じた肌にあたる風の感覚　温度　匂いいろいろなものをなるべく細かくイメージで再現してあたかもそこにいるように感じてみてください。そうすれば、その時にあなたの波動（楽しいと思っていることで軽くなっている波動）と共振することができ

そして波動を軽く戻すことが出来ます。

波動（エネルギー）領域には時間も空間もありませんので意図すれば、

すぐにそことつながることが出来ます。

そして共振することで波動を軽くすることが出来るのです。

自分の体験した感覚を使うのがいちばんいいのですが‥

そのような場所が思い当たらないと思う方は他の方が撮った写真を使うこともできます。

他の方の写真でも、あなたのハートが喜ぶのであれば大丈夫です。

その写真の中に本当に自分がいるというイメージをしてください。

そして、その写真の中で感じる感覚をできる限りリアルに持って下さい。

これが波動の共振です。

波動は、あなたの意図次第でどこにでもつながれる…ということです。

たとえば映画などでもわかると思いますが‥

残酷なシーンたくさん出てくるスプラッター物の映画を見たときと美しい景色の中で愛を描いているシーンを見た時のあなたの中の波動の違いは分かると思います。

（余談ですが、なぜ最近スプラッターやホラー映画が多く作られているかはお分かりになりますね‥

波動を粗くするために意図的です。

このような残酷なシーンを見るとあなたの（爬虫類）脳に入っている

（弱肉強食的な）快楽ホルモンが出て興奮状態になり気持ちが良くなるのです。

その快楽を覚えるともっと見たくなりそして、もっともっと刺激的なシーンを求めはじめる、快楽を欲しがる中毒の状態になります。

快楽ホルモンは、愛からかけ離れたものですので波動が粗く重くなります。）

どちらの波動を選ぶかは、あなたの選択ですが‥

あなた軽い波動を保つことを望むならば

軽い波動と共振すことにフォーカスしてください。

軽い波動を保っていれば粗く重い波動に影響されることが少なくなり５次元領域のことを思い出すことが出来るようになります。

いろいろお話しましたが‥

一番簡単方法は、今を楽しむことです。

楽しんでいれば何もしなくても波動は軽くなります（笑）波動の共振についてはたくさんお伝えしたいことがありますので、また機会ありましたら続きをお話ししたいと思います。

あなたに愛をこめてお伝えします。