アシュタールからのメッセージ１１５

ミナミAアシュタール

怒りの原因

こんにちはこうしてお話しできることに感謝します。

誰かに対して腹が立って来たり悲しくなって来たり、

癇癪が起きたときにはちょっと自分の中身を見てみてください。

その怒りの原因は…

その人が自分思ったようにしてくれなかったからではないでしょうか？

こうしてくれるのが当たり前…って思っていないでしょうか？

その人に期待していなかったでしょうか？

言われなくてもわかってるはずでしょ…

ちゃんと話をしなかったのではないでしょうか？

これは、依存、エゴですね‥

その人がそうしてくれなかったら私は、上手くできなかった・・・

その人が悪いんだって‥って！！

あなたは、その人がいなくても自分でうまくやることが出来るのです。

一人でも楽しむことが出来るのです。

誰かに期待したり、依存することはあなた自身があなた自身のパワーを信じていないからです。

あなたは、誰かに幸せにしてくもらえなくても自分で幸せになるのです。

というか、あなたを幸せにしてくれるのはあなたしかいないのです。

でもこういうとあなたはすべてを自分でだけでしなければいけないんて‥

そんなことはできない・・・と

不安になるのではないでしょうか？

自立するためには何から何まで自分一人でしなければならい‥と思わないでくださいね。

一人で、何かも出来る人はいません。

前回も言いましたが…自立と孤立は違います。

あなたは、したいことを好きにしていいのです…

そして誰かと一緒に何かをしたいとき、

その人に何か協力を頼みたいときはそのことをその人に正直に直接、

素直に求めればいいのです。

自分の求めることをしっかりとまっすぐに表現してください。

恥ずかしいとか、みっともないとかましてや変なプライドはいりません。

欲しいもの、してほしいことは素直にまっすぐに欲していいのです。

それをしてくるかどうかはその方の自由ですのでそれを強要は出来ませんが‥

とにかく話し合ってみてください。

あなたが思ったようにしてもらえないかもしれませんが

他の形で協力してくれることも出来るかもしれません。

もちろんその方でなくても他の方に協力を頼むことも出来るのです。

自立している人のコミュニケーションは、とても素直です。

そしてお互いの意見を尊重し合って新しいやり方を創造していけるのです。

あなたの怒りは、依存から出ているものではないでしょうか？

怒り、悲しみ、癇癪が起きたときにはもう一度そこのところ見直してみてください。

あなたに愛をこめてお伝えします。